录课视频自己在家录的方法：
首先利用一个桌面手机支架放在自己家地上，再打开手机的前置摄像头拍摄，自己从镜头外走进镜头开始，作出做功课的动作，拍完远景再结合拍近景，这样就可以完成录课视频在自己家录了。
录的录像想要发送的话，首先第一步利用手机的拍照模式将录像记录下来。这样就可以保存在手机的内存卡中。
第二步，登陆你的微信或者QQ社交软件，找到对方好友。在对话框中按加号将你拍摄的文件发送过去，这样就可以了。这是日常最常见的一种文件发送方式。
第一步、打开手机应用商店。
第二步、点击搜索框。
第三步、输入音频提取器，点击搜索。
第四步、找到以后点击安装。
第五步、然后选择打开。
第六步、进入之后，点击左下方的“提取视频中的音频”功能。
第七步、点击右上角的“⊕”，就可以选择需要提取录音文件的视频。
第八步、这里就会看到手机里面所有的视频。
第九步、选择一个需要提取录音的视频，点击下一步。
第十步、然后选择音频提取。
十一步、这里需要选择需要的音频格式，选择好后点击确定。
十二步、等待音频提取。
十三步、这里就显示这个视频的录音文件提取完毕，点击就可以播放，其他视频的录音提取也可以按照以上步骤。
手机打开【设置】。
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在设置页面，点击【电话】。
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在电话页面，点击【通话录音】。
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在通话录音，点击【不自动录音】，就可以关闭手机自动录音。