1、在电脑上安装360安全卫士打开它里边里的360手机助手。
2、手机设置：系统设置——应用程序——未知来源 打钩——开发 USB调试打钩 允许模拟位置打钩。
3、连接电脑、手机，并打开手机助手。
4、手机助手会发现新硬件，提醒你安装手机相关驱动，直接下一步。
5、出现图片提醒你开开USB调试 确认并继续。
1.设置--应用程序--管理应用程序--选择要卸载的应用程序--选择卸载2.进入到程序库(不是桌面的快捷方式)--左下角的键--编辑--选择要删除的程序
如果您在安装360手机助手后手机变得很卡，可以尝试以下方法来解决这个问题：
1. 清理缓存：360手机助手和其他应用程序可能会产生大量缓存文件，占用手机存储空间并导致手机变慢。进入手机设置>应用程序或应用程序管理器，找到360手机助手，然后清除缓存。
2. 关闭不需要的功能：在360手机助手的设置中，关闭不需要的功能或插件，如自动启动、悬浮窗等。这可以减少系统资源的占用，提高手机运行速度。
3. 更新应用程序：确保您的360手机助手和应用商店应用程序均已更新到最新版本。新版本可能包含性能优化和错误修复，有助于提高手机运行速度。
4. 限制后台应用程序：检查手机设置中的后台应用程序限制，确保360手机助手在退出后不会继续运行或占用系统资源。
5. 卸载不需要的应用程序：定期检查手机上安装的应用程序，卸载不再使用或不必要的应用程序，以释放存储空间和提高手机运行速度。
6. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑将手机恢复至出厂设置。这将删除手机上的所有数据和应用程序，并恢复至原始状态。在进行此操作之前，请务必备份重要数据。
请注意，优化手机性能可能需要一定的时间和耐心。在进行任何操作时，请谨慎对待涉及个人信息和财务安全的问题。如有疑虑，请咨询专业人士或手机制造商。
1在日常使用中，不要同时打开过多应用，因为打开的应用，不关闭会继续后台运行，会占用系统资源，建议用完某个应用后应用后直接退出，而不是一直后台挂着。
2建议使用手机一段时间后，关机或者重启一下手机。如果遇到手机稍微有些卡的时候，通常重启手机释放资源，可以得到解决。
3其实手机的优化和电脑优化是一样了，为了避免手机越来越慢，我们应该了解手机优化技巧。可以用一些优化软件，比如腾讯手机管家等。
那就把那个360助手给删了，重新下载一个别的杀毒软件吗？