温度超过80度以上很容易引起电脑死机或自动关机等，就属于电脑散热不良了。
引起电脑温度高的问题一般是散热的问题，比如一般笔记本电脑cpu的温度都要明显高于台式电脑的cpu温度。主要是因为笔记本由于受到体积小影响。
所以建议大家在使用电脑的时候，不要太长时间的使用，电脑也是需要休息的。这样cpu才不会容易出现因温度高而损坏的情况。
一般情况下根据第三方软件的提示cpu的温度，最高不能超过85度，最好温度控制在75度以下认为是安全的。
CPU的耐受温度一般为60度。
CPU保证在温升20到30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐受温度为60度，按夏天最高35度来计算，cpu温度应该为55度，不能超过65度。当然按此类推，如果你的环境温度是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。 因为CPU长时间工作在高温度下，容易缩短使用时间，而且可能导致直接挂掉。所以不要在BIOS里把CPU温度调到65度，一般60度就可以了。
正常范围为30-50摄氏度。
因为CPU温度过低会导致系统运行不稳定，温度过高会造成CPU速度下降或甚至烧坏，而在正常运行状态下的CPU温度范围为30-50摄氏度，可保证CPU的稳定性和寿命。
如果温度高于50摄氏度，应及时清理散热器或更换散热器，并保持空气流通和降低环境温度。
另外，安装温度监测软件可以随时关注CPU温度，及时发现问题并采取措施。