把网页、文档底色变成淡淡的苹果绿，这样就能有效地缓解眼睛疲劳。操作方法：
1、在桌面上点击鼠标右键--“属性”--“外观”--“高级”--在“项目”下拉列表里选择“窗口”--打开右边对应的“颜色”列表--“其他”--在打开的对话框中，把“色调”、“饱和度”、“亮度”三项的参数分别设置成85，90，205—添加到自定义颜色—确定—确定。
2、打开IE浏览器，在“工具”菜单栏中internet选项，常规—颜色—把背景改成上述颜色，并取消“使用windows颜色”—确定 。
3、打开IE浏览器--选择“工具”菜单中的“Internet选项”--“辅助功能”--在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
答：方法一
1、这一种方法就是最近才发现的，如果你电脑上安装了qq电脑管家的话，可以直接设置的，具体的方法是打开电脑管家程序，在右面能看到一个健康小助手的按钮，点击启动护眼配色就ok了。
2、下面说下传统的改法，在桌面空白处，单击右键，点击属性，外观选项选择高级，项目选择(窗口)。
3、颜色选择其他，改下数值调改为：85，饱和度：125。亮度：205，更改为数值，添加到自定义，然后在自定义颜色中选择添加的那个颜色，确定就ok了。
方法二
1、首先,我们设置桌面的背景色，在桌面上右击,选择"个性化"。弹出的窗口中,往下拉滚动条,选择"桌面背景"，弹出的对话框中,往下拉滚动条,选择"其他"，弹出的颜色面版中,在右边的颜色框照着这三字数字填写进去,然后点击确定返回,此时桌面背景色设置成功。现在我们来设置软件窗口的背景色,我们点击"窗口颜色"。
2、在红框的空白处点击一下鼠标(你没看错就是在红框的地方点击一下鼠标,因为我们要设置软件窗体的背景色)。
方法三
把窗口设成绿色之后再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧。
打开IE，点击工具—Internet选项—辅助功能，勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”，然后点“确定” (OK)-确定……退出。
如果我们能把电脑屏幕设置成护眼的颜色，那么对缓解眼睛的疲劳将会起到一定的效果，在这里跟大家分享下如何设置电脑的护眼颜色；
同时按下键盘上的【WIN+R】键，输入【regedit】，按回车键，选择【HKEY_CURRENT_USER】 ，点击【Control Panel】；
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在【Control Panel】文件夹中点击【Colors】，在右侧选择【Window】，输入数值数据【202 234 206】，点击【确定】；
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关闭窗口，此时在开始菜单栏找到重启选项，立即重启电脑就可以了。
电脑护眼色设置在哪设置
同时按【WIN】和【R】键调出运行，输入【regedit】后回车，找到【Window】文件夹，在数值数据中输入202、234、206，最后点击【确定】并重启电脑，即可成功设置护眼色。
本视频是由戴尔 5570品牌、Windows 10 家庭中文版系统录制的。